日本的職場生活壓力太大 不願意造成別人困擾只好選擇輕生

星期天早上看到手機傳來日本女演員竹內結子過世的消息，大概是今年許多負面新聞中，最令人衝擊的一則。今年才 40 歲的竹內結子與比她小 5 歲的男演員中林大樹結婚之後，年初才生下一個小男娃，螢幕前竹內明亮的微笑讓許多人印象深刻。今年日本演藝界非常不平靜，先是 5 月的木村花因為網路霸凌自殺，接著 7 月的男演員三浦春馬、知名刑事連續劇「相棒」的女演員蘆名星以及今天的竹內結子都選擇在演藝生涯處於顛峰狀態，用自殺了結自己的生命。這些演員都擁有大量的支持粉絲，綜藝界連續的自殺事件，讓日本厚生労働省不得不在 9 月 14 日緊急發函給各大媒體希望能夠遵循 WHO 所公布的「自殺報導規範」，不要過度描述自殺現場以及內容，以免造成青少年群起仿效。

新冠病毒疫情使得自殺人數趨緩 下半年卻又繼續向上增加

根據日本公益財團法人中部圈社會經濟研究所的島澤諭研究部長在 2019 年提出的預測， 2020 年日本自殺人數將會達到 3 萬 351 人～ 3 萬 6,862 人左右。但是這個預測在今年四月份警察廳公布的數字中被打臉，當時日本的自殺率與去年同期相比意外地下降 18.9% ，讓許多人都認為島澤諭的預測失真。沒想到了 8 月之後自殺率居然又開始大幅增加，光是 8 月的自殺人數就達到 1,849 人比去年同期增加了 246 人，這當中年輕族群尤其是年輕女性的比例增加，也成了社會學家關心的焦點。現任日本官房長官的加藤勝信，在他擔任厚生勞動大臣的時候，就曾經寫了一封公開信，希望年輕人有煩惱不要悶在心裡，可以找親人或是到諮詢中心去聊聊。

潔白的死去成了日本人的價值觀 促成自殺居高不下

但是現實情況是，許多人陷入苦境沒有辦法抽身，或是尋求幫助卻沒有得到期待的回應與協助，當年福島縣經歷了日本 311 地震的第二年，自殺案件才猛然激增。再往前推到 1997 年日本山一證券破產引發日本金融危機之後，自殺率也是遲到隔年的 3 月才開始飆升。這也都證明許多自殺案件，都是由不斷累積的負面能量所導致，島澤諭認為接下來日本的自殺人數還會繼續向上增加 14～27…